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Prancha orbital

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Pilates

Pilates e a prancha orbital

Você conhece esse incrível acessório de Pilates? Se você não é praticante do método Pilates, pode soar um tanto estranho esse nome, mas posso te afirmar que você não vai ficar incólume a esse acessório; tanto você sendo atleta ou sedentário. Para quem é Pilateiro de carteirinha, ele é um acessório que confere desafio e […]

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