Estresse

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13
OCT
2017

Pilates trabalha corpo e mente

vidap

Ansiedade, Estresse, Meditação ativa, Qualidade de vida

Pilates

A proposta de Joseph Pilates ao criar o método Pilates foi de trabalhar mente e corpo e, através disso, proporcionar melhora na qualidade de vida das pessoas. É por esse motivo que o Estúdio Vida Pilates existe: por acreditar nesse sonho de Joseph Pilates de modificar vidas para melhor, através do movimento em conjunto com […]

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