Estúdio Vida Pilates
Questões, sugestões, elogios e reclamações? Fale Conosco:

coluna vertebral

Tag Archive
pixabay coluna...media

Pilates e a escoliose

O método Pilates é rico em exercícios que trabalham o alinhamento; tanto que, no início, era um método aplicado a bailarinos, pelo seu criador Joseph Pilates. Dessa forma, o Pilates vem sendo adotado por muitas pessoas que buscam diminuir a sensação de desequilíbrio na postura, bem como é indicado por muitos médicos ortopedistas como forma […]

Ler mais