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Massoterapia para corpo e mente

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Massoterapia para corpo e mente

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Massoterapia é a prática de aplicar pressão e vibração sobre o corpo, com o objetivo de estimular a circulação, a mobilidade e a elasticidade.

Além de controlar a dor e aliviar o estresse e a tensão.

 

Vantagens pontuais da aplicação de massagem no organismo:

* Fortalecimento da pele mediante movimentos constantes e ritmicos;

* Estimulação da circulação dos fluidos sanguíneos, tais como o sangue e a linfa;

* Promoção da elasticidade mediante a manipulação dos tecidos corporais;

* Disperção do acido lático acumulado nos tecidos corporais, evitando rigidez muscular.

 

Tipos de massagem e os benefícios que trazem ao corpo:

Massagem relaxante: Massagem vigorosa integra várias técnicas trabalhando o corpo desde o aspecto físico muscular profundo até o energético sutil. Alternando deslizamentos, amassamentos e pressão ao longo dos meridianos. Promove relaxamento, trazendo uma sensação de prazer e conforto.

Massagem craniana: realizada através do estímulo de pontos específicos da face e do crânio, de movimentos de drenagem facial e de alongamentos no pescoço.

 

Combate o cansaço mental, stress e insônia.

Massagem terapêutica: ajuda no relaxamento geral ou local. Realizada através de deslizamentos e amassamentos em pontos específicos da dor.

Drenagem linfatica: leve e relaxante. Estimula circulação linfática, atuando na regeneração dos tecidos e na eliminação de toxinas.

Indicado para reduzir inchaços, desconfortos causados por problemas de circulação, coadjuvante em tratamentos estéticos e muito indicado para pré e pós operatórios.

A drenagem pode ser corporal e facial.

 

Todas essas você encontra no Estúdio Vida Pilates!

 

Aproveite!

 

Abraço,

 

Carolina Arnt

Massoterapeuta

Shiatsuterapeuta

Acupunturista

 

Imagem:

livingwellifitness.com 

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